体重を計って毎日記録するだけのブログをつくりました

3回継続の価値あり!黄ばんだ歯が気になる方に。



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体重を計って毎日記録するだけのブログをつくりました


先月末に、体重を毎日計って記録するだけのブログをつくりました。
「それだけでも痩せる」というのは、何かのTVで見たことがありますが、
私の生活は不規則で外食も多いので、
それだけでそれなりの効果があるとも思えませんが、
何もしないよりは、何でもいいからやったほうがいいかな(笑)
というぐらいの気持ちですね。

こちらですw
2015年09月おくめんの体重推移

 

 

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